Träna
Hej
idag va den första dagen efter jag har bestämt mig att träna hård för att ta borta min magen fet
har trännat hård hemma me lite träning tillbehöer som jag hade det var två hantlar och en fittnes boll
har ont över allt och jag kan inte ens röra mig
en kompisa sa till mig det är skönt att han har ont i kroppen efter man tränar det tror jag också
men en sak
varför det finns en del som när de vill tränna tänker de att måste de träna i gym det går att träna hemma man kan använda allt som man kan
jag vet en sak omman vill träna på verkligen behöver man inget specielt det räcker bara att man vill bara resten kommer